- Sidération et dissociation : voici plusieurs vidéos qui expliquent pourquoi on ne PEUT PAS réagir en cas d'agression par exemple, c'est la sidération. 

Muriel Salmona vous explique également ce qu'est la dissociation.

- Le grand Joe DISPENZA nous offre un formidable cours de parentalité : il nou apprend comment aider nos enfants à acquérir de nouvelles compétences en développant leurs neurones miroirs, à se respecter et à developper leur confiance en eux.

- Je vous propose 2 vidéos très pertinentes de la formidable Brené BROWN sur la honte et la vulnérabilité, pour vous réconcilier avec vous-même et réaliser votre courage.

- La routine énergétique de Donna EDEN : elle vous redonne de l'énergie quand vous êtes à plat, vous aide à démarrer le matin et de retrouver votre alignement chaque fois que vous en éprouvez le besoin. TESTEZ-LA !

- L'empathie : et si cette qualité était nécessaire à une bonne gestion émotionnelle ? Et si c'était la clé pour un monde plus juste et moins violent ?

Je vous propose une nouvelle vidéo de Brené BROWN sur l'empathie.

- Pour mieux comprendre vos émotions et en parler avec vos enfants, je vous invite à aller voir les ressources gratuites ( notamment une roue des émotions) que vous propose Art-Mella, ainsi que ses B.D. pédagogiques sur les émotions et les besoins cachés derrière.